Микронутријенти који играју велику улогу у мушком здрављу
Микронутријенти као што су витамини и минерали имају директан утицај на правилну функцију хормоналног система. Код мушкараца, неки од ових елемената имају посебну важност у одржавању енергије, расположења и физичке снаге. Витамин D, често називан и „сунчев витамин“, повезан је са одржавањем оптималног нивоа тестостерона. Његов недостатак је чешћи него што се мисли, посебно у…